Впервые проведены квантово-химические расчеты времени жизни фосфоресценции ab initio методами CC2 и TD-DFT для гетеро[8]циркуленов, содержащих атомы Si и Ge. Согласно проведенным вычислениям, меньшее значение τphos для тетрагерматетратиа[8]циркулена (II) обусловлено двумя факторами: почти в 29 раз большим искривлением основного макроцикла II, а также почти в 4 раза большим значением матричного элемента спинорбитального взаимодействия между T1 и S0 в силу более тяжелого атома Ge по сравнению с Si. Результаты расчетов τphos методом CC2 идеально согласуются с его экспериментальным значением, так как расхождение не превышает 2 и 0.3 с для молекул тетрасилатетратиа[8]циркулена (I) и II соответственно, а методом TD-DFT согласие достигается в пределах одного порядка. Основным внутримолекулярным каналом разгрузки T1-состояния является внутренняя конверсия между T1 и S0 в силу одновременного спин-орбитального и недиабатического смешиваний их волновых функций.